Самая полезная часть курицы: в грудке содержится мало жира и много белка

Самая полезная часть курицы: в грудке содержится мало жира и много белка

Доктор Елена Хохлова назвала россиянам самую полезную часть куриной тушки, пишет NEWS.ru. Для сбалансированного рациона стоит выбирать грудку....

20:57 28.01.2026  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Больше белка, меньше жира. 5 главных отличий мяса курицы и индейки Больше белка, меньше жира. 5 главных отличий мяса курицы и индейки Белое мясо курицы или индейки — отличный источник протеинов при низком содержании жира, к тому же вполне доступны по цене. Поэтому именно эти виды мя ...

Меньше жира, больше белка: конина помогает детскому организму бороться с вирусами Меньше жира, больше белка: конина помогает детскому организму бороться с вирусами Телеведущая Елена Малышева рассказала в передаче «Жить здорово!» на Первом канале о пользе мяса из конины. ...

Очень много микропластика: он содержится в пластиковых стаканчиках и чае в пакетиках Очень много микропластика: он содержится в пластиковых стаканчиках и чае в пакетиках Индийские эксперты в рамках новой работы выявили опасность употребления пакетированного чая, пишет SN Applied Sciences. ...

Главный минус плавленого сыра: в нем содержится много соли, сужающего сосуды Главный минус плавленого сыра: в нем содержится много соли, сужающего сосуды В программе «Жить здорово» на Первом канале доктор Елена Малышева проинформировала, почему плавленый сыр может навредить здоровью. ...

Самая полезная функция многозадачности на iPad возвращается Самая полезная функция многозадачности на iPad возвращается Во второй бета-версии iPadOS 26.1 появилась важная функция многозадачности — Apple решила вернуть Slide Over на iPad, хотя изначально от неё отказала ...

Самая полезная программа  Замерзшие форсунки (24.01.2026) Самая полезная программа — Замерзшие форсунки (24.01.2026) В этом выпуске: Замёрзшие форсунки! Что эффективнее и быстрее удалит наледь на стеклоомывателе: обыкновенная булавка, теплая вода или специа ...

Самая полезная программа  Приводные ремни (29.11.2025) Самая полезная программа — Приводные ремни (29.11.2025) В этом выпуске: Дьявол в деталях! На что нужно смотреть при покупке приводного ремня? Как по звуку понять, что он износился? Эстеровое масло. Поч ...

Самая полезная программа  Незамерзающая жидкость (22.11.2025) Самая полезная программа — Незамерзающая жидкость (22.11.2025) В этом выпуске: Незамерзайки: как отличить качественную жидкость от смертельно опасного суррогата по запаху? Реставрация фар. Что лучше восстанов ...

Меньше хаоса в почте: полезная настройка в Gmail, о которой мало кто знает Меньше хаоса в почте: полезная настройка в Gmail, о которой мало кто знает Малоизвестная функция Gmail под названием Auto-advance («Автопереход») скрыта в настройках, но после активации заметно меняет подход к работе с почто ...

Самая полезная программа  Советы опытных автомехаников (13.12.2025) Самая полезная программа — Советы опытных автомехаников (13.12.2025) В этом выпуске: Спасаем двигатель машины от промерзания! Что делать, чтобы в холод мотор остывал медленнее, а прогревался быстрее? Советы опытных ...

Самая полезная программа  Зеркало слепой зоны (04.10.2025) Самая полезная программа — Зеркало слепой зоны (04.10.2025) В этом выпуске: Зеркало слепой зоны. Какие не помогают, а только запутывают водителя? И как правильно установить, чтобы получить полный обзор? Са ...

Самая полезная жидкость: вода помогает защититься от преждевременной смерти Самая полезная жидкость: вода помогает защититься от преждевременной смерти Эндокринолог Зухра Павлова заявила, что чередование кофе и чая в пропорции 2:3 в сочетании с водой может продлить жизнь. ...

Названа самая полезная для человека рыба: нужно есть дважды в неделю Названа самая полезная для человека рыба: нужно есть дважды в неделю Названа самая полезная для человека рыба: нужно есть дважды в неделюКогда выбирают рыбу, часто спрашивают, что полезнее — морская или речная. На само ...

Как лаймовый базилик лечит и украшает: очень полезная и самая недооцененная зелень Как лаймовый базилик лечит и украшает: очень полезная и самая недооцененная зелень Лаймовый базилик – разновидность одноименного растения, чьими отличительными особенностями являются интенсивный аромат и вкус, напоминающий лайм. Это ...

Для фигуры мало пользы: интуитивное питание переключает организм в режим накопления жира Для фигуры мало пользы: интуитивное питание переключает организм в режим накопления жира Доктор Анна Белоусова прокомментировала популярность интуитивного питания для снижения массы тела, пишет Pravda.Ru. ...

Самая полезная для россиян рыба для новогоднего стола: лосось, семга, форель, кета Самая полезная для россиян рыба для новогоднего стола: лосось, семга, форель, кета Доктор Мария Калошина перечислила россиянам самые полезные виды рыб, пишет News.ru. Список возглавляют семга и лосось. ...

Самая полезная красная рыба: больше всего омега-3 жирных кислот содержит чавыча Самая полезная красная рыба: больше всего омега-3 жирных кислот содержит чавыча Доктор Людмила Сухорукова раскрыла россиянам самую полезную красную рыбу, подходящую для новогоднего стола, пишет NEWS.ru. ...

Много белка, но рыбы нет: роллы Калифорния содержат избыточное количество соли Много белка, но рыбы нет: роллы Калифорния содержат избыточное количество соли Доктор Аманда Шерфи перечислила самые вредные для здоровья роллы, пишет Daily Mail. Несмотря на некоторую пользу, стоит учесть некоторые нюансы. ...

Мало или много Как правильно принимать витамин D детям Мало или много? Как правильно принимать витамин D детям Передозировка витамином D может плохо отразиться на здоровье. Об этом информационному агентству URA.RU рассказала кандидат медицинских наук ...

20 тысяч рублей за инфу о пьяном водителе  это много или мало 20 тысяч рублей за инфу о пьяном водителе — это много или мало? Практика финансового поощрения граждан за сообщения о нетрезвых водителях уже распространилась как минимум на 13 регионов России. При этом суммы возн ...

Госдолг России вырос почти до 33 трлн рублей. Много это или мало Госдолг России вырос почти до 33 трлн рублей. Много это или мало Государственный долг России за период с января по октябрь 2025 года увеличился на 2,8 процента и достиг 32,9 трлн рублей. Это следует из данных Минис ...

152 рубля за обед  много или мало Питание для пензенских школьников подорожало 152 рубля за обед — много или мало? Питание для пензенских школьников подорожало архив редакции С нового 2026 года в местных школах изменилась стоимость питания. Сколько теперь родителям нужно платить за еду в столовых, рассказали ...

Мало выгоды, много проблем: в Алтайском крае оценили эффект золотодобычи Мало выгоды, много проблем: в Алтайском крае оценили эффект золотодобычи Счетная палата оценила экономический эффект от добычи россыпного золота в Алтайском крае, сообщает пресс-служба АКЗС. Результаты для добытчиков неуте ...

Льготы много, толку мало // Экономисты рекомендуют перенастроить господдержку НИОКР в РФ Льготы много, толку мало // Экономисты рекомендуют перенастроить господдержку НИОКР в РФ Налоговые льготы для НИОКР довольно скромно влияют на технологическое развитие стран, обнаружили исследователи Финансового университета при правитель ...

Много сахара, мало витаминов: пользы от магазинных соков меньше, чем от домашних Много сахара, мало витаминов: пользы от магазинных соков меньше, чем от домашних Доктор Владимир Неронов предупредил россиян о рисках для здоровья при употреблении магазинных соков, пишет «Чемпионат». ...

Две машины много, а одной мало: ВАЗ-2102 с козырным прицепом шокировал сеть «Две машины много, а одной мало»: ВАЗ-2102 с козырным прицепом шокировал сеть Идеальное сочетание советских автомобилей. Это не один и не два автомобиля, а полтора. Мастер создал полторы машины из имею ...

Шавло: Саусь за первую часть сезона забил один гол  для Спартака этого мало Шавло: Саусь за первую часть сезона забил один гол — для «Спартака» этого мало Бывший генеральный директор «Спартака» Сергей Шавло прокомментировал переход в московский клуб полузащитника Владислава Сауся. ...

Много шума и мало определенности // Дмитрий Дризе  о вариантах мирного плана по Украине «Много шума и мало определенности» // Дмитрий Дризе — о вариантах мирного плана по Украине Украина согласилась с условиями мирного плана Трампа, по крайней мере, об этом сообщает ABC News. По данным Reuters, Киев поддерживает рамки плана СШ ...

Ковалев: К сожалению, сейчас в НХЛ мало россиян, которые могут забивать так же много, как Овечкин Ковалев: «К сожалению, сейчас в НХЛ мало россиян, которые могут забивать так же много, как Овечкин» Олимпийский чемпион 1992 года и обладатель Кубка Стенли Алексей Ковалев поделился с «СЭ» мнением о том, кто из российских игроков может приблизиться ...

ИИ сломал Big Tech: золотое правило трать мало, зарабатывай много больше не работает ИИ сломал Big Tech: золотое правило «трать мало, зарабатывай много» больше не работает Alphabet, Amazon, M**a, Microsoft, как и другие крупные технологические компании, инвестируют пугающие суммы в искусственный интеллект — их сов ...

Карта апокалипсиса: каналы и реки Британии под ударом  осадков много, а воды мало Карта апокалипсиса: каналы и реки Британии под ударом — осадков много, а воды мало Британская система каналов и рек сталкивается с серьёзными проблемами из-за недостаточного финансирования и усиливающегося влияния климатических изме ...

Кобелев о дерби Спартак  Динамо: Игра не понравилась. Много сумбура, мало идей! Кобелев о дерби «Спартак» — «Динамо»: «Игра не понравилась. Много сумбура, мало идей!» Бывший главный тренер «Динамо» Андрей Кобелев в интервью «СЭ» оценил матч между бело-голубыми и «Спартаком» (1:1) в 18-м туре РПЛ. ...

Много пены  мало пользы: сколько пасты на самом деле нужно для чистки зубов Много пены — мало пользы: сколько пасты на самом деле нужно для чистки зубов Распространено заблуждение о том, что полная полоска пасты на зубной щетке гарантирует результат чистки. Однако ортодонт Марьяна Барагунова в беседе ...

Кто мало спит  тот много кашляет: установлена связь между хроническим недосыпом и восприимчивостью к простуде Кто мало спит — тот много кашляет: установлена связь между хроническим недосыпом и восприимчивостью к простуде Фундаментальная роль сна в поддержании комплексного здоровья и благополучия признается всеми, однако механизм его взаимодействия с иммунитетом остает ...

Нашел село внутри вулкана: дома отапливают минералкой - осадков мало, а солнца много Нашел село внутри вулкана: дома отапливают минералкой - осадков мало, а солнца много Искусственный интеллект Вам доводилось бывать в российской глубинке, где жители искренне недоумевают, зачем заготавливать дрова на зиму? Тогда добро ...

Милорад Мажич: Наша ЭСК сегодня  самая сильная. Судейская карьера имеет мало значения в вопросе работы эксперта  ты закончил судить, а футбол меняетс Милорад Мажич: «Наша ЭСК сегодня – самая сильная. Судейская карьера имеет мало значения в вопросе работы эксперта – ты закончил судить, а футбол меняется» – Франк Де Блекере вышел из состава ЭСК в марте 2022 года из-за событий на Украине. ...

Ожиганов об увольнении Кудашова: Я видел много отставок в своей карьере, но эта для меня самая неожиданная Ожиганов об увольнении Кудашова: «Я видел много отставок в своей карьере, но эта для меня самая неожиданная» Защитник московского «Динамо» Игорь Ожиганов поделился эмоциями после отставки Алексея Кудашова с поста главного тренера команды. ...

Дзюба о том, считает ли себя лучшим футболистом РПЛ: Мало кто со мной сравнится из нападающих. Забиваю неплохо, даю очень много ассистов. Я точно вне Дзюба о том, считает ли себя лучшим футболистом РПЛ: «Мало кто со мной сравнится из нападающих. Забиваю неплохо, даю очень много ассистов. Я точно внес вклад» Нападающий «Акрона» Артем Дзюба ответил на вопрос о том, считает ли себя лучшим футболистом РПЛ. ...

Ледяхов о Балтике: До конца года в десятке будут  набрали много очков, это хорошее подспорье. Команда не просаживается, мало пропускает за счет трене Ледяхов о «Балтике»: «До конца года в десятке будут – набрали много очков, это хорошее подспорье. Команда не просаживается, мало пропускает за счет тренерской работы» После 10 туров Мир РПЛ калининградцы занимают 6-е место в турнирной таблице с 17 очками. ...

Семак про 1:1 с Крыльями: Много борьбы и мало футбола, сложно создавать моменты по такому полю. Мяч очень дробил, такая бейбеги игра получилась во 2- Семак про 1:1 с «Крыльями»: «Много борьбы и мало футбола, сложно создавать моменты по такому полю. Мяч очень дробил, такая бей‑беги игра получилась во 2-й части матча» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак подвел итоги матча 15‑го тура Мир РПЛ против «Крыльев Советов» (1:1). «Конечно, не могу быть доволен результатом ...

Металлоинвест подарил старооскольскому кожвендиспансеру оборудование с искусственным интеллектомМеталлоинвест подарил старооскольскому кожвендиспансеру оборудование с искусственным интеллектом Главный врач учреждения Людмила Кутепова уверена, что оборудование поможет выявлять онкологические заболевания кожи на ранних стадиях. ...

Еда против осенней усталости: темный шоколад, клюква, черника, орехи, семена льна, рыбаЕда против осенней усталости: темный шоколад, клюква, черника, орехи, семена льна, рыба Врач Елена Мановска рассказала, какие продукты стоит включить в меню, чтобы избавиться от усталости и осенней хандры. ...

Три самых полезных добавки для кофе: корица, тертый черный шоколад, кокосовое маслоТри самых полезных добавки для кофе: корица, тертый черный шоколад, кокосовое масло Доктор Саураб Сетхи перечислил способы, делающие кофе еще более полезным, пишет издание Daily Mirror. ...

Достаточно 3-4 раз в неделю: вместо красного мяса стоит есть хумус, чечевицу и другие боьовыеДостаточно 3-4 раз в неделю: вместо красного мяса стоит есть хумус, чечевицу и другие боьовые Доктор Зухра Палова проинформировала в своем телеграм-канале, почему красное мясо иногда стоит заменять бобовыми. ...

Пищеварение нарушается сразу же: нельзя листать новости в смартфоне во время приема пищиПищеварение нарушается сразу же: нельзя листать новости в смартфоне во время приема пищи Доктор Елена Соломатина проинформировала, какие привычки во время приема пищи могут нарушить работу ЖКТ, пишет «Москва 24». ...

В такую погоду чаще случаются переломы: кости становятся хрупкими, когда пасмурноВ такую погоду чаще случаются переломы: кости становятся хрупкими, когда пасмурно Доктор Александра Филева раскрыла опасность пасмурной погоды для здоровья россиян, пишет РИАМО. Проблема кроется не только в упадке сил и плохом наст ...

Переподготовка врачей: ваш ключ к востребованной медицинской специальностиПереподготовка врачей: ваш ключ к востребованной медицинской специальности Современное здравоохранение переживает период активных изменений. Рост заболеваемости онкологическими и сердечно-сосудистыми патологиями, развитие но ...

Копят пылевых клещей десятилетиями: винтажные ковры опасны аллергиейКопят пылевых клещей десятилетиями: винтажные ковры опасны аллергией Доктор Екатерина Чернышова рассказала, какую опасность могут таить винтажные ковры. На здоровье может негативно повлиять наличие пылевых клещей. ...

Враг сердца номер один: чаще всего причиной инфаркта является хронический стрессВраг сердца номер один: чаще всего причиной инфаркта является хронический стресс Доктор Юрий Конев раскрыл одну из наиболее частых причины развития серьезные проблемы с сердцем, пишет Pravda.Ru. Речь идет о хроническом стрессе. ...

Депрессия отступает: ученые выявили пользу кето диеты для лечения заболеванияДепрессия отступает: ученые выявили пользу кето диеты для лечения заболевания Американские ученые рассказали, какой рацион питания помогает уменьшить симптомы депрессии на 70 процентов, пишет «Газета.ру», ссылаясь на Translatio ...

Не все народные средства хороши: полынь или гвоздика могут навредитьНе все народные средства хороши: полынь или гвоздика могут навредить Доктор Наталья Бублик раскритиковала популярные народные методы лечения, пишет Pravda.Ru. В некоторых случаях они могут только ухудшить ситуацию. ...

Этот субпродукт безопаснее остальных: куриная печень насыщена железомЭтот субпродукт безопаснее остальных: куриная печень насыщена железом Доктор Александр Умнов раскрыл россиянам опасность употребления субпродуктов, особенно куриных легких, пишет NEWS.ru. ...

Эти продукты помогают быстрее уснуть: вечером можно съесть орехи и бананыЭти продукты помогают быстрее уснуть: вечером можно съесть орехи и бананы В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Татьяна Шаповаленко рассказала россиянам, у которых отмечаются трудности с засыпанием, пере ...

После коронавируса участились случаи ночных пробуждений: проблема кроется в стрессеПосле коронавируса участились случаи ночных пробуждений: проблема кроется в стрессе Доктор Грег Мюррей объяснил, почему некоторые люди всегда просыпаются посреди ночи. Это может быть 3 или 4 часа утра. ...

Не случается внезапно: сердечный приступ случается из-за нелеченой гипертонииНе случается внезапно: сердечный приступ случается из-за нелеченой гипертонии Американские и корейские специалисты перечислили симптомы сердечного приступа, которые могут проявляться за годы до инфаркта, пишет Daily Mail. ...

Продукт на каждый день: от сердечно-сосудистых болезней защищает арбузПродукт на каждый день: от сердечно-сосудистых болезней защищает арбуз Американские ученые призвали добавить в рацион арбуз для защиты от сердечно-сосудистых заболеваний, пишет Nutrients. ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей